الاستشارات الطبية » التغذية » فوائد ومكونات الأغذية


19 - صفر - 1425 هـ:: 10 - ابريل - 2004

أغذية تساعد على الإخصاب!


السائلة:منال

الإستشارة:عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان

ما هي المواد الغذائية الطبيعية التي تساعد على إنجاب التوأم؟


الإجابة

لا توجد أغذية ولا أدوية تساعد على إنجاب التوائم.

ولكن هناك أغذية تساعد على الإخصاب بصفة عامة ومنها فيتامين هـ وعنصر الزنك والموجود في جنين القمح ويباع في الأسواق وهو رخيص الثمن والقليل من الناس يعرفون فوائده.

كما أن المأكولات البحرية مفيدة جداً بالذات المحار مع الحذر من الكوليسترول ، كذلك الزبادي مفيد والخضروات الطازجة والعسل والمكسرات والتمر.

من جهة أخرى هناك أسباب مهمة أخرى مثل تنظيم الحياة والبعد عن الملوثات بالذات الرصاص وهو موجود في مبيضات البشرة والكحل العربي وبعض الأعشاب.



زيارات الإستشارة:8676 | استشارات المستشار: 110


احتياجات طفلي الغذائية
الأطفال والغذاء

احتياجات طفلي الغذائية

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان16658
أعاني من شعرانية بالصدر والبطن!
الأمراض الجلدية

أعاني من شعرانية بالصدر والبطن!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود9514

استشارات محببة

ولدي غامض وكتوم ولا يحب أحد يسأل عنه!
الإستشارات التربوية

ولدي غامض وكتوم ولا يحب أحد يسأل عنه!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnعلى لسان أمي - ولدي يشرب الدخان...

هدى محمد نبيه2721
المزيد

ابني عصبي يتبول ليلا ويعنف إخوانه!
الإستشارات التربوية

ابني عصبي يتبول ليلا ويعنف إخوانه!

السلام عليكم ورحمة الله.. ابني يعاني من اضطرابات، هو عصبي يتبول...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2721
المزيد

شهر العسل كان تعيسا!
الاستشارات الاجتماعية

شهر العسل كان تعيسا!

بسم الله الرحمن الرحيم ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

منيرة بنت عبدالله القحطاني2721
المزيد

هل كلّ شيء يفكّر فيه الإنسان يحاسب عليه ؟
الاستشارات النفسية

هل كلّ شيء يفكّر فيه الإنسان يحاسب عليه ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أودّ أن أستشيركم في أمر مهمّ...

د.أحمد فخرى هانى2721
المزيد

حدثت مشكلة عائلية فأصبحت أمّي ترجف و لا تقدر أن تحكي !
الاستشارات النفسية

حدثت مشكلة عائلية فأصبحت أمّي ترجف و لا تقدر أن تحكي !

السلام عليكم ورحمة الله
حدثت مشكلة عائليّة ،أصبحت أمّي ترجف...

رانية طه الودية2721
المزيد

كلّ أخواتي صاحبات لبنات خالاتي إلاّ أنا !
الاستشارات النفسية

كلّ أخواتي صاحبات لبنات خالاتي إلاّ أنا !

السلام عليكم ورحمة الله
مشكلتي أم مشكلة الناس من حولي ؟ لا...

أ.عبير محمد الهويشل2721
المزيد

هل أنا خائنة لأني تركت الشابين؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أنا خائنة لأني تركت الشابين؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا تعرفت على شابين ثم تركتهم...

د.مبروك بهي الدين رمضان2722
المزيد

ابن أختي تأتيه حالة كأنه لا يرى ولا يسمع شيئا!
الإستشارات التربوية

ابن أختي تأتيه حالة كأنه لا يرى ولا يسمع شيئا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrn       ...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2722
المزيد

هل تذكر طفلة عمرها 4 سنوات الموت دون سبب؟
الإستشارات التربوية

هل تذكر طفلة عمرها 4 سنوات الموت دون سبب؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnهل تذكر طفلة عمرها 4 سنوات الموت دون...

د.سعد بن محمد الفياض2722
المزيد

أرغب في دخول الإعلام أو إدارة الاقتصاد!
الإستشارات التربوية

أرغب في دخول الإعلام أو إدارة الاقتصاد!

السلام عليكمrn أنا غير واثقة من نفسي  وأحب كل شيء يأتيني...

د.سعد بن محمد الفياض2722
المزيد