الاستشارات النفسية


03 - شعبان - 1432 هـ:: 05 - يوليو - 2011

ما عندي الجرأة اني أتكلم أمام الناس


السائلة:رزان الحلوة

الإستشارة:مركز الاستشارات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهمشكلتي يا دكتور هي انه ما عندي الجرأة اني أتكلم أمام الناسوأخاف اني اتكلم أمامهم ويصيبني الخوف و أحس انه روحي بتطلع من جسمي ونبضات قلبي تتزايد و ما أحب أطلع أمام الناس أخاف يتكلمون علي أو يلاحظون ملاحظات سيئة عني و تبدأ حالة الوسوسة معايوما عندي الجرأة على اني ادافع عن حقوقي ( يعني مثلا لوو احد خاصمني او ضربني امام الناس ما اقدر أرد عليه ( أعطيه طناش ) وبس أنا ودي ارد عليه بس ما اقدر و أنقهر قهر توصل اني اقفل على نفسي باب الغرفة و أبكي واذا جالسة في مجلس والناس يتكلمون في موضوع ما اقد اتكلم أمامهم لاني اخافابغى اتخلص من خوفي هذا ارشدني.......


الإجابة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/  رزان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وبعد نشكرك على ثقتك بموقع لها أون لاين ونحب أن نرسل لك هذه الروابط المشتملة على إجابات عن أسئلة شبيهة بسؤالك للاطلاع عليها والاستفادة منها وفي حالة عدم إيفاءها بالغرض يمكنك إعادة إرسال السؤال مرة أخرى:
http://www.lahaonline.com/index-counsels_new.php?option=content&task=view&highlight=1&sectionid=2&id=2103&srchwrds=+%C7%E1%E4%C7%D3+++

http://www.lahaonline.com/index-counsels_new.php?option=content&task=view&highlight=1&sectionid=2&id=1951&srchwrds=+%C7%E1%E4%C7%D3+++

http://www.lahaonline.com/index-counsels_new.php?option=content&task=view&highlight=1&sectionid=2&id=1951&srchwrds=+%C7%E1%E4%C7%D3+++

http://www.lahaonline.com/index-counsels.php
وتقبلوا فائق الاحترام
 



زيارات الإستشارة:6906 | استشارات المستشار: 4751

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    أريد أن أعود كما كنت نقية!
    الدعوة والتجديد

    أريد أن أعود كما كنت نقية!

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي 27 - ربيع أول - 1430 هـ| 24 - مارس - 2009
    أولويات الدعوة

    فقه الإنكار على المغتاب..!

    الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل5923

    الدعوة في محيط الأسرة

    كيف نربي بناتنا من الصغر على طاعة الله

    يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان8668



    هموم دعوية

    كيف أقنع زوجتي بالاحتشام ؟

    د.راشــد بن حسين العبد الكريم14174

    استشارات محببة

    ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟
    الإستشارات التربوية

    ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟

    السلام عليكم.. rnأحببت أستشير عن الطريقة السليمة لنوم القيلولة...

    فاطمة بنت موسى العبدالله3185
    المزيد

    مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!
    الإستشارات التربوية

    مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!

    السلام عليكم.. بعد التحية.. بدأت القصة عندما رزقت بطفلتى الثانية...

    أروى درهم محمد الحداء3188
    المزيد

    إذا سمعت امرأة تغتاب أحداً عندك فانصحيها!
    الأسئلة الشرعية

    إذا سمعت امرأة تغتاب أحداً عندك فانصحيها!

    السلام عليكم ورحمة الله..rnدائما نجد أناس نعرفهم غاضبين نسألهم...

    الشيخ.هتلان بن علي بن هتلان الهتلان3189
    المزيد

    هذه الحركات تكررت كثيرا!
    الإستشارات التربوية

    هذه الحركات تكررت كثيرا!

    rn rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn قبل فترة لاحظت...

    د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان3190
    المزيد

    هل أطرح من رأسي فكرة الماجستير؟! ( 2 )
    الإستشارات التربوية

    هل أطرح من رأسي فكرة الماجستير؟! ( 2 )

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnمشكور يا دكتور محمد عبدالله...

    د.محمد بن عبدالله الزامل3190
    المزيد

    أريد بيتا خاصا بي كي أعيش فيه !
    الاستشارات الاجتماعية

    أريد بيتا خاصا بي كي أعيش فيه !

    السلام عليكم. rnأنا في حيرة كبيرة ولا أدرى ماذا أفعل؟rnأنا متزوجة...

    عصام حسين ضاهر3190
    المزيد

    هل أضرب بوظيفتي عرض الحائط في سبيل إنقاذ ابني؟
    الإستشارات التربوية

    هل أضرب بوظيفتي عرض الحائط في سبيل إنقاذ ابني؟

    السلام عليكم .. rnتحية طيبة إلى جميع الإخوة والأخوات العاملين...

    د.محمد بن عبد العزيز الشريم3190
    المزيد

    رزقهم الله بمولودة فاشتعلت الغيرة عند الأخت الصغيرة!
    الإستشارات التربوية

    رزقهم الله بمولودة فاشتعلت الغيرة عند الأخت الصغيرة!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. rnالمشكلة التي سأذكرها .....

    د.علي بن حسن الدقيشي3190
    المزيد

    ابني خارج المنزل خلوق ولطيف وداخل المنزل غير!
    الإستشارات التربوية

    ابني خارج المنزل خلوق ولطيف وداخل المنزل غير!

    السلام عليكم..rnلدي ابن يبلغ من العمر 13 سنة أعاني منه كثيرا...

    د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3190
    المزيد

    طموحي كبير فهل أستمر في الدراسات العليا أم أتجه إلى العمل؟
    تطوير الذات

    طموحي كبير فهل أستمر في الدراسات العليا أم أتجه إلى العمل؟

    السلام عليكم ورحمة الله..rnطموحي كبير بفضل الله وأتممت التعليم...

    د.خالد بن عبد الله بن شديد3190
    المزيد