الاستشارات الاجتماعية » قضايا اجتماعية عامة


05 - ذو القعدة - 1431 هـ:: 13 - اكتوبر - 2010

رفضت العرسان لأني لا أملك الجرأة في التعبير!


السائلة:سارة

الإستشارة:هيفاء بنت أحمد العقيل

السلام عليكم ورحمة الله..
رغم أنني في ال25 من عمري إلا أنني لا أملك الجرأة في التعبير عن رأيي حتى لو خيرني أحدهم في أمر, أخاف دائما من المبادرة في أي قرار, وخاصة القرارات التي تخص الآخرين, وأيضا القرارات التي تخصني, أخاف أن أتخذ موقفا يمكن أي تكون نتيجته سلبية, فيؤدي ذلك لمعايرة الآخرين لي بأنني لم أوفق في الاختيار.
 وها أنا اليوم يطرق بابي العرسان ولا أجرؤ أن أوافق على أحدهم حتى لا أندم, ساعدوني لأخرج من هذا الخوف..
سارة من بلاد الله الواسعة
 


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله..
أختي الكريمة / سارة
اطلعت على استشارتك ومن خلال ما ذكرت يتضح أن المشكلة لديك هي ضعف الذات جعلتك تشعرين بخوف من نقد الآخرين لك أو من أن تكون نتيجة اتخاذ القرار سلبية ... أفقدتك الثقة بنفسك وسيطرة على مشاعرك فلم تستطيعي التعبير عن مشاعرك أو إبداء رأيك واتخاذ قراراتك لذا سيكون الرد على استشارتك من جانبين :
الجانب الأول /  اعلمي أن القدرة على  التعبير عن المشاعر والأفكار وإبداء الرأي  يقوي من ذاتك ويعزز من ثقتك بنفسك فعليك :
1- دربي نفسك على اتخاذ القرار بقناعة ورضى ولا تنظري لنقد الآخرين
2- عودي نفسك على رفض الأمر الذي لا ينا سبك في حدود الأدب حفظك الله
3- عبري عن مشاعرك بوضوح وصدق.
4- توكلي على الله واعلمي إن كل شيء بأمره سبحانه وأحسني الظن به جل وعلى.
5- احرصي على الالتحاق بالدورات التي تنمي من ذاتك وتعزز من ثقتك بنفسك واحرصي على حضور دورة الإلقاء. 
6-أكثري من الاطلاع والقراءة في الكتب التي تطور من شخصيتك.  
الجانب الثاني : ذكرت ( وها أنا اليوم يطرق بابي العرسان ولا أجرؤ أن أوافق على أحدهم حتى لا أندم, ساعدوني لأخرج من هذا الخوف.. )
1- اعلمي أن الزواج الناجح ما كان أساسه الدين وحسن الخلق قال صلى الله عليه وسلم ( إذا أتاكم من ترضون دينه وخلقه فأنكحوه إلا تفعلوا تكن فتنة في الأرض وفساد عريض )
 وبعدها ننظر للتكافؤ بين الزوجين من  حيث المستوى الاجتماعي والتعليمي وغيره.
2- عليك بالدعاء قال تعالى ( وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون )  أكثري من الاستغفار .
أسأل العلي القدير أن يوفقك لكل ما يحب ويرضى. 



زيارات الإستشارة:4606 | استشارات المستشار: 55


صدري صغير جدا !!
التجميل

صدري صغير جدا !!

د.منان عبد الرحمن الحقباني16059
أريد أن يعود شعري كما كان غزيرا وجميلا!
الأمراض الجلدية

أريد أن يعود شعري كما كان غزيرا وجميلا!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود9108
خائفة جدا من سن العقل فهل أخلعه؟
الأسنان

خائفة جدا من سن العقل فهل أخلعه؟

د.سلوى عبد الرحمن السدحان5918

استشارات محببة

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟
الإستشارات التربوية

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟

السلام عليكم .. لدي ابن أختي عمره سنتان لكنه لا يتكلم كان يحب...

أروى درهم محمد الحداء3041
المزيد

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!
الإستشارات التربوية

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأريد التكرم بمساعدتي للإجابة...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3042
المزيد

أنا في الثانوية فأجد أن هذا أنسب وقت لأتغير للأفضل!
تطوير الذات

أنا في الثانوية فأجد أن هذا أنسب وقت لأتغير للأفضل!

السلام عليكم.. أنا لا أثق بنفسي وقليلة الكلام وأخاف من مواجهه...

د.عصام محمد على3042
المزيد

لدي رغبة ملحة بأن يكون لي شأن وأنفع غيري!
تطوير الذات

لدي رغبة ملحة بأن يكون لي شأن وأنفع غيري!

السلام عليكم ورحمة الله..rnلدي رغبة ملحة بأن يكون لي شأن وأنفع...

فاطمة بنت موسى العبدالله3042
المزيد

لا أستطيع تشويه سمعة زوجي وأشتكيَ! حياتي ووضعي المالي سيّئ جدّا!
الاستشارات الاجتماعية

لا أستطيع تشويه سمعة زوجي وأشتكيَ! حياتي ووضعي المالي سيّئ جدّا!

السلام عليكم ورحمة الله
بدون مقدّمات سأروي تفاصيل قصّتي حتّى...

رفيقة فيصل دخان3042
المزيد

ابنتي مازالت تستعمل لغة الأطفال!
الإستشارات التربوية

ابنتي مازالت تستعمل لغة الأطفال!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnابنتي عمرها  5 سنوات...

بسمة أحمد السعدي3043
المزيد

ابتعدي عن قصص القتل والحرب لتأثيرها على الأطفال!
الإستشارات التربوية

ابتعدي عن قصص القتل والحرب لتأثيرها على الأطفال!

السلام عليكم.. rnابني ذو الأربع سنوات ذكي والحمد لله, عند النوم...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3043
المزيد

أنا أم قلقة على أبنائها!
الإستشارات التربوية

أنا أم قلقة على أبنائها!

السلام عليكم ورحمة الله..                        ...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3043
المزيد

السنة أن تغسلي ثلاثا أو مرة واحدة!
الأسئلة الشرعية

السنة أن تغسلي ثلاثا أو مرة واحدة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.rnأود أن استفسر عن مسألة في الوضوء.rnأنا...

د.فيصل بن صالح العشيوان3043
المزيد

فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!
تطوير الذات

فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!

السلام عليكمrnأتكل على الله ثم عليكم في مساعدتي تجازو مشكلتيrnأنا...

مناع بن محمد القرني3043
المزيد