الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


26 - جمادى الآخرة - 1429 هـ:: 01 - يوليو - 2008

أعاني من زيادة الشهوة!


السائلة:مروى و و

الإستشارة:ياسر بن عبد الكريم بكار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا فعلا بحاجة للنصيحة فأنا أعاني من زيادة الشهوة وأجاهد نفسي قدر المستطاع بالصوم و كبت النفس لكني فعلا في أزمة وأرجو العون و شكراً..


الإجابة

الأخت الكريمة..
وعليكم السلام ورحمة الله..
مرحبا بك في موقع (لها أون لاين) وشكرا لثقتك الغالية..
  ضغط الشهوة الجنسية على الشباب في الفتيات في هذا الزمان واحدة من المشكلات الأساسية والحيوية خاصة في عمر استيقاظ الشهوة وخاصة في وجود ذلك الكم الهائل من الإباحية في كل مكان والله المستعان ولا حول ولا قوة إلا بالله.. ومهما كان فنحن مطالبون بكبح جماح أنفسنا بكل ما نملك من قوة وعزيمة. تباعي معي النقاط التالية:
أولاً: دعينا نذكر أنفسنا دائماً أننا أمام امتحان للقوة والعزيمة وتحدي لإرادتنا وقدرتنا على التحكم بأنفسنا. يجب أن نواجه هذا التحدي وننتصر فيه.
ثانياً: قد تعيشين في أوقات كثيرة مع خيالات جنسية تسد شيئاً من حاجتك الجنسية, والأمر المهم هنا هو أن نمنع تحول هذه الخيالات وتلك المشاعر إلى سلوك. ما يهم دائما هو السلوك.. هو الفعل وليس الأفكار والتخيلات. فمهما زاد ضغط هذه الأفكار والخيالات فيجب أن نمنعها من أن تتحول إلى فعل (فعل الحرام أو الصداقات مع الجنس الآخر أو مشاهدة الحرام وغير ذلك).
ثالثاً: الابتعاد عن المثيرات الجنسية بأشكالها المختلفة وهي للأسف منتشرة هنا وهناك.. ولقد شبه أحد العلماء الشهوة بكرة الثلج على رأس جبل تكون صغيرة لكن عندما نحركها ونستثيرها وتتحرك تبدأ بالتدحرج وتكبر شيئاً فشيئاً إلى أن تصبح كرة كبيرة لا يقف أمامها شيء.. لقد أعجبني هذا التشبيه وهو وصف دقيق للشهوة الجنسية.
رابعاً: التنفيس عن هذه الطاقة في أنشطة الحياة المختلفة.. إن الفراغ الذي نعيش فيه هو سبب رئيسي لثورة هذه الشهوة وتنشط الخيالات الجنسية.. والمطلوب أن نقوم بعمل وقائي. ومن ذلك اختيار الصحبة الصالحة التي تعين المرء على مقاومة الحرام, والانشغال ببناء حياة مثمرة ومليئة بالأهداف والطموحات مرتكزة على الشعور بحاجة الأمة إلى المخلصين والمميزين من أبنائها للنهضة والتقدم.. مثل هذه الأمور تعطي لحياتك معنى وأهمية ومع الوقت ستترفع نفسك عن الولوج في تلك المستنقعات التي لا تليق بك..!!
ختاماً: أرجو أن أكون قد أفدتك.. تقبلي تحياتي ودعائي لي ولك بالصبر والقوة في مواجهة هذا التحدي الكبير.. وإذا وفقنا الله عز وجل في ذلك فهنيئاً لنا الجائزة الكبرى.. قال تعالى: وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى {79/ 40} فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ الْمَأْوَى {79/ 41}.



زيارات الإستشارة:10066 | استشارات المستشار: 577


طفلي يٌصْرعْ عند بكائه بشدة ؟
الأطفال

طفلي يٌصْرعْ عند بكائه بشدة ؟

د.الجوهرة عبدالعزيز القضيبي7261
ابنتي تعاني مغصاً وغازات مستمرة ؟
المواليد

ابنتي تعاني مغصاً وغازات مستمرة ؟

د.الجوهرة عبدالعزيز القضيبي10087
زوجك يعاني من التهاب جريبات الشعر!
الأمراض الجلدية

زوجك يعاني من التهاب جريبات الشعر!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود6505

استشارات محببة

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)
الأسئلة الشرعية

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)

السلام عليكم ورحمة الله.. سؤالي إلى الدكتوراه رقية المحارب.....

د.رقية بنت محمد المحارب2783
المزيد

طفلي في السنة التمهيدية يرفض الاستذكار وترديد الآيات!
الإستشارات التربوية

طفلي في السنة التمهيدية يرفض الاستذكار وترديد الآيات!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
طفلي في السنة التمهيدية...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2783
المزيد

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!
الإستشارات التربوية

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!

rnالسلام عليكم ..rnيعيش إخوتي وزوجاتهم عندنا في نفس البيت ولإخوتي...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2784
المزيد

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!
الاستشارات الاجتماعية

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 30 سنة جزائريّة...

أماني محمد أحمد داود2784
المزيد

مشكلتي مع خطيبي الغيرة المفرطة!
الاستشارات الاجتماعية

مشكلتي مع خطيبي الغيرة المفرطة!

السلام عليكم ..
أنا البنت الصغرى لعائلتي ولي أختان اثنتان...

هدى محمد نبيه2784
المزيد

أريد الانفتاح ومخالطة الناس والتخاطب معهم !
الاستشارات الاجتماعية

أريد الانفتاح ومخالطة الناس والتخاطب معهم !

السلام عليكم ورحمة الله أنا شابّ ، أمّي وأبي لا يسمحان لي بالخروج...

د.خالد بن عبد الله بن شديد2784
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

السلام عليكم،،،

امراة تشتكي من زوجها فهو يضربها ضربا مبرحا...

قسم.مركز الاستشارات2784
المزيد

لا ينبغي لك استعمال ألفاظ الطلاق عند الحث أو الامتناع
الأسئلة الشرعية

لا ينبغي لك استعمال ألفاظ الطلاق عند الحث أو الامتناع

حلفت أن زوجتي طالق بالثلاث إذا دخلت بيت أمي.. أكيد راح أدخل...

الشيخ.سليمان بن إبراهيم بن محمد الأصقه2785
المزيد

ابتعدي عن قصص القتل والحرب لتأثيرها على الأطفال!
الإستشارات التربوية

ابتعدي عن قصص القتل والحرب لتأثيرها على الأطفال!

السلام عليكم.. rnابني ذو الأربع سنوات ذكي والحمد لله, عند النوم...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2785
المزيد

كيف أكون مثل أخي وأتخلص من ضيق أهلي؟
الإستشارات التربوية

كيف أكون مثل أخي وأتخلص من ضيق أهلي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا شاب أبلغ من العمر 14 سنة,...

د.سعد بن محمد الفياض2785
المزيد