الاستشارات الطبية » العظام


24 - رجب - 1430 هـ:: 17 - يوليو - 2009

أحس أني قصيرة القامة جدا!


السائلة:أمينه ع

الإستشارة:خالد بن حمد الجابر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
 أنا عمري 15 سنة، و أحس نفسي قصيرة جدا، طولي 153 سم و وزني 50 كجم فهل طولي مناسب؟ أو أذهب للفحص؟ و إن ذهبت فهل أذهب لطبيب عظام أو أطفال أو ماذا؟ وهل التسلق يفيد لمن هم في عمري؟ و إن طولت مع النمو دون أن أفحص أو أي شيء فما هو الحد الأقصى لطولي هل يصل إلى 160سم؟
مع العلم أن لدي في أسناني خطوطا بيضاء و هي نتيجة لنقص الكالسيوم، فأنا لا أحب الحليب و مشتقاته كلها، و لا أحب الموز فهل إن أكلتهم و أخذت زيت كبد الحوت أطول؟
 وما فوائد زيت كبد الحوت للذين هم في عمري بالتفصيل و هل أخذه حبوب أو شراب ؟ وشكرا


الإجابة

وعليكم السلام يا ابنتي أمينة
القصر والطول أمر نسبي، ولذلك تم تصميم جداول بيانية خاصة له لكل عمر، فبالنسبة لعمرك لبنات العرب فالطول الطبيعي في سن 15 يتراوح من 150 إلى 170 تقريباً، وبهذا تكونين أنت في الحد الطبيعي، لكن في أول درجاته. وربما هذا الذي جعلك تقولين (أحس نفسي قصيرة جدا ) والأمر كما ذكرت إحساس داخلي نفسي ورؤيتك لنفسك هي التي تحدد رضاك عن طولك وقصرك.
عموما الذي يهمني أكثر هو معرفة صحتك العامة، ومعرفة متابعة زيادة الطول والوزن لديك خلال السنوات الخمس الأخيرة، ونظام التغذية الذي تتناولينه، وهل بلغت أم لا.؟
فإذا كانت صحتك العامة جيدة، وكان معدل زيادة وزنك وطولك في السنوات الخمس الماضية طبيعيا، فأنت بخير وعافية، وأنصحك بمراجعة طبيبكم للتأكد من ذلك.
ويبقى الغذاء المتوازن ضرورياً للجميع لكنه لن يمط في طول أحد أكثر مما قدر له.
وأؤكد لك يا أختي أنه إذا كانت النتائج سليمة وكان هذا هو قدرك في الطول أن تكوني في أول درجاته، فحاولي أن تنظري للمسألة بروح الرضا بالقدر والتسليم للاختيار الرباني، واسألي نفسك: هل قيمة الفتاة في طولها أو قصرها، أم في روحها ومنطقها وإيمانها وأخلاقها وعفتها وعلمها!
 ألا تلاحظين أنه كم من فتاة قصيرة أفضل عند الله من كثير من العملاقات!! وأنت لست قصيرة لكنك لست من الطويلات! هكذا انظري للموضوع واستثمري طاقة فكرك وروحك في الإبداع والإنتاج وإنشاء الأسرة المؤمنة.
 وفقك الله ورعاك.



زيارات الإستشارة:10922 | استشارات المستشار: 38


أرضع طفلتي وأنا حامل في الشهر الأول ؟
الحمل

أرضع طفلتي وأنا حامل في الشهر الأول ؟

د.الجوهرة عبدالعزيز القضيبي11603
كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟
الحمل

كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟

د.عزة عبدالكريم حداد14120
أعاني من صوت تشويش في الأذن!
أذن

أعاني من صوت تشويش في الأذن!

د.هيفاء بنت سليمان الناصر42780

الإستشارات الدعوية

لديها بعض التوجهات الانفتاحية  ؟
وسائل دعوية

لديها بعض التوجهات الانفتاحية ؟

د.الجوهرة حمد المبارك 24 - صفر - 1423 هـ| 07 - مايو - 2002




الدعوة في محيط الأسرة

أريد أن أدخل غمار الدعوة.. كيف؟

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير7295

استشارات إجتماعية

اجعليها تعايش نفس الشعور الذي تحسين به
البنات والعلاقات العامة

اجعليها تعايش نفس الشعور الذي تحسين به

قسم.الخدمات التربوية والارشادية لادارة التربية والتعليم بمنطقة الرياض 28 - ذو الحجة - 1425 هـ| 08 - فبراير - 2005
قضايا الخطبة

تقدم لي شاب أسلوبه ولهجته قروية!

منيرة بنت عبدالله القحطاني3327

البنات والحب

على وشك الزواج لكنه كثير الظنون!!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير5368




استشارات محببة

بعد المعاشرة لم أجد منه ما يسرّني ولم أتقبّله !
الاستشارات الاجتماعية

بعد المعاشرة لم أجد منه ما يسرّني ولم أتقبّله !

السلام عليكم ورحمة الله في البداية أشكركم على حسن إصغائكم لمشاكلنا...

أماني محمد أحمد داود2598
المزيد

مكرر سابقا
الاستشارات الدعوية

مكرر سابقا

السلام عليكم عندما افكر فى شىء يحدث مثل كانت صديقتى تضع هاتفها...

قسم.مركز الاستشارات2598
المزيد

أسلوبنا مع المراهقات كيف يكون؟
الإستشارات التربوية

أسلوبنا مع المراهقات كيف يكون؟

السلام عليكم.. rnكيف التعامل مع المراهقات في المدرسة معاملة صحيحة...

د.مبروك بهي الدين رمضان2599
المزيد

هل أقبل بعمل غير منظم؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أقبل بعمل غير منظم؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا مديرة مكلفة بالقيام بنشاط...

نوال بنت علي العلي2599
المزيد

كيف لي أن أُقدِّر ما اختلسته منها ؟
الأسئلة الشرعية

كيف لي أن أُقدِّر ما اختلسته منها ؟

السلام عليكم..rnفضيلة الشيخ: كانت أختي - في مراهقتي - تمنحني...

الشيخ.عبد المجيد بن راشد بن سعد العبود2599
المزيد

يعاني من اضطراب فرط الحركة فكيف يمكن تعليمه؟
الإستشارات التربوية

يعاني من اضطراب فرط الحركة فكيف يمكن تعليمه؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلدي طفل قريب يعاني من مرض...

د.سعد بن محمد الفياض2599
المزيد

أبنائي ومشلكة التأخر في النوم !
الإستشارات التربوية

أبنائي ومشلكة التأخر في النوم !

مرحبا rnأنا عندي ولدان أعمارهما 9 سنوات و7 سنوات مشكلتي معهم...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2599
المزيد

أولادي لا يتعاملون معي كأم!
الإستشارات التربوية

أولادي لا يتعاملون معي كأم!

السلام عليكم ورحمة الله..rnجزاكم الله خيرا على جهودكم وبارك فيكمrnلدي...

د.سعد بن محمد الفياض2599
المزيد

أريد أسلوبا لكي لا يقلد الصغير الكبير!
الإستشارات التربوية

أريد أسلوبا لكي لا يقلد الصغير الكبير!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته rnأشكر لكم جهودكم وسدد خطاكم...

أسماء أحمد أبو سيف2599
المزيد

ابني أصبح عدوانيا في الفترة الأخيرة!
الإستشارات التربوية

ابني أصبح عدوانيا في الفترة الأخيرة!

السلام عليكم ورحمة الله..rnابني في الصف الثاني الابتدائي حركي...

د.سعد بن محمد الفياض2599
المزيد